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Ideen für Ihre Gesundheit: Kurz, klar, umsetzbar!

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Alltagstaugliche Ideen für Ihre Gesundheit: Kurz, klar, umsetzbar!

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Das sind keine grossen Pläne, sondern viele kleine Schritte für Ihren Alltag.
Es sind leichtverdauliche Inputs die anregen und die umsetzbar sind.

Kleine Schritte sind besser als keine Schritte

FiT-KiCK vom 4. Januar 2019

Gute Vorsätze kann man jeden Tag fassen. Ein neues Jahr steht in unseren Köpfen symbolisch für einen Neubeginn und verleiht unseren Vorhaben zusätzlich Rückenwind. Ganz ohne Durchhaltewillen geht nicht viel und gute Vorsätze verpuffen schnell. Mit der richtigen Taktik jedoch, steigen die Erfolgschancen ungemein.

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